每次過年不知道過年要帶什麼伴手禮?跟著小弟這樣送準沒錯!

要如何挑選好的伴手禮才能贏得好印象?

逢年過節賀新年,到長輩家拜訪時總需帶貼心的伴手禮,

到底該怎麼挑才能挑的對又巧、不花冤枉錢也能贏得長輩歡心?過年挑伴手禮總是好煩惱?

農曆新年將至,每年除了紅包該包多少、年夜飯該準備什麼之外,拜年時該準備的伴手禮也讓人十分煩惱!

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俗話說的好,禮多人不怪,適逢喜氣洋洋的農曆新年,不少民眾會到親戚、朋友家作客

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過年的時候都會特別買一些伴手禮嗎?不管是回娘家或者是拜訪其他親戚的時候可以帶過去比較不會失禮啊!我自己原本都不曉得還要有伴手禮這些也是結了婚之後因為我婆婆比較重禮數他認為這是一種禮貌也是一種喜氣傳遞吧像我們今年過年是第一次要回娘家我婆婆就說記得一定要帶一些伴手禮回去





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104年10.5萬人得癌症 腸肺乳肝前四名



好醫師新聞網記者游尚智/台北報導

根據最新出爐的104年台灣癌症登記報告顯示,104年癌症發生人數為10萬5,156人,較103年增加2,009人,因為人口老化快速及不健康生活型態,癌症發生人數預料仍將持續上升。104年癌症發生年齡中位數與103年同為63歲,發生人數(男女合計)依序同為大腸癌,肺癌,女性乳癌,肝癌,口腔癌(含口咽、下咽),攝護腺癌,胃癌,皮膚癌,甲狀腺癌及食道癌。

以年齡標準化發生率來看,每10萬人中有302人罹癌,較103年每10萬人減少1.8人;其中大腸癌標準化率相較103年每10萬人減少1.7人,為發生人數及發生率下降最多的癌症。

前10大癌依序為乳癌,大腸癌,肺癌,肝癌,甲狀腺癌,子宮體癌,卵巢癌,皮膚癌,子宮頸癌,胃癌。發生在男性居多者為口腔癌與食道癌,分別為女性的11.6倍與15.8倍皆與吸菸、飲酒、嚼檳榔息息相關。大腸癌發生人數雖10度蟬聯第一,但發生人數首度下新竹 送長輩伴手禮 2018除夕圍爐餐廳 臺中降,較103年減少185人,顯示民眾參與大腸癌篩檢的效果已逐漸產生。

若從長期趨勢來看,國人整體癌症標準化發生率近年來呈現上下波動,死亡率則呈趨緩且有穩定下降之趨勢。分析10大癌症之標準化發生率,肝癌、胃癌及皮膚癌已連續6年呈現下降,大腸癌、口腔癌、攝護腺癌及食道癌近年來呈現上下波動,乳癌、甲狀腺癌及子宮體癌仍呈現增加狀況。

有關篩檢降低癌症發生率的貢獻度,以大腸癌為例,國外實證顯示大腸癌篩檢可貢獻逾5成,國民健康署依據歐美先進國家醫學實證,免費提供50歲以上至未滿75歲民眾每2年1次糞便潛血篩檢(FIT),此種檢查安全、簡單又準確,沒有侵入性、不會疼痛,方法簡單,而且可以發現癌前病變,即早切除可有效預防癌症發生。自93年迄,今近七成符合篩檢年齡的國人曾做過大腸癌篩檢,經篩檢發現,有93%以上是屬於癌前病變及0-2期的癌症,預後佳,5年存活率將近7成,但若不是經篩檢所發現的癌症,則早期個案比率不到3成(僅24.8%),預後較差,且經過本土最新的資料分析,大腸癌篩檢可降低大腸癌死亡率達4成4。

不僅是大腸癌篩檢,子宮頸癌和口腔癌也一樣,經由篩檢可找到「癌前病變」,經由簡單的治療就能事先防止其轉變成癌症,所以未曾來篩檢的民眾不要怕篩檢,也不要認為沒症狀,就不必去檢查,篩檢找到的是「好家在~」的癌前病變及早期癌症,但若錯失這個阻斷癌症的先機,等到有明顯症狀才就醫,可能就為時已晚。

世界衛生組織指出30-50%癌症的發生是可以避免的,菸、酒、檳、過重或肥胖、不健康飲食、缺乏身體活動、致癌性病毒感染等都是導致癌症發生的危險因子;國人好發的前幾名癌症,都與前述致癌因子有關,民眾不能不防。如:口腔癌與抽菸、喝酒、嚼檳榔息息相關,而肥胖、不健康飲食及缺乏運動等則是導致大腸癌、女性乳癌、甲狀腺癌、卵巢癌、子宮體癌及攝護腺癌發生的主要原因;至於肺癌的發生受到吸菸與二手菸的影響甚大,而室外空污的影響已有國際實證,亦為全球所關切。面對空污,環保署已積極致力於空品改善工作,請大家也一起幫忙推動污染減量,如多走路與騎腳踏車,配合大眾運輸之交通工具,減少開車與騎機車,一方面可以達到健康促進,另一方面又可以做到環保,並且在空污來襲時採取有效保護措施。



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